Se se sentir momentos complicados, lembre-se que você não está sozinho. O INS te ampara para garantir a sua saúde mental e física . Aproveite os diversos recursos oferecidos pelo INS, tais como aulas de yoga , que podem ser úteis sua jornada para o bem-estar. Busque com os profissionais do INS, estão à disposição para te ajudar .